亚搏国际

朋友:长寿的关键

时间:2020-01-11  author:綦祷  来源:亚搏国际  浏览:119次  评论:70条

研究人员今天表示,人们不仅可以在他们的朋友的帮助下获得帮助 - 他们实际上可以活得更久。

澳大利亚的一项研究发现,一个好朋友而不是家人的网络可能是老年人存活时间更长的关键。

研究人员在“流行病学和社区健康杂志”上写道,朋友们可以通过随着年龄的增长改善健康状况来影响人们的行为。

阿德莱德大学的团队使用来自澳大利亚老年人纵向研究(ALSA)的数据,向亲近或通过电话询问了近1,500名70岁以上的儿童,亲属和朋友的接触水平。

对参与者进行了10年的监测,研究人员考虑了社会经济状况和生活方式等因素,这些因素也可能影响生存率。

他们的结论是,与儿童和其他亲属的密切接触对10年期间的存活率几乎没有影响。

然而,研究人员确实发现,强大的朋友和知己网络显着提高了他们所研究的人的生存机会。

那些拥有最强朋友网络的老年人比拥有最少朋友的老年人寿命更长。

研究人员表示,即使人们的生活发生重大变化,例如伴侣或近亲的死亡,这种福利仍然没有改变。

他们说结果可能是由于朋友可能对吸烟,饮酒和运动等习惯产生的影响。

“朋友们可能也会鼓励寻求健康的行为,这反过来会影响生存,”研究人员说。

“朋友可以对抑郁,自我效能,应对和士气,或个人控制感产生影响,可能通过加强社交鞋底的社交活动,或因为与朋友的互动源于选择或选择性。”

好朋友真的可以让你活得更久吗? 有你的发言权。


最近更新

本类推荐

本类排行